タグ別アーカイブ: 摂津本山
五十肩ってなに？
こんにちは☀️ 本日は【五十肩】についてお伝えします。 五十肩とは通称で、正式には「肩関節周囲炎」と呼ばれます。 肩が痛いと「これは肩こり？五十肩？」と区別が難しいことも多いですよね。 五十肩 … 続きを読む
睡眠の質を高めるためには？
こんにちは！ すまいる針灸接骨院 甲南山手院です 暑い日が続いていますが体調を崩していませんか❓ 違和感を感じたらすぐに水分補給や栄養補給していきましょうね —–今回は前 … 続きを読む
産後は骨盤の調整が大切！！
こんにちは♪ 最近は暑くなっていますので お出かけの際はこまめに水分を摂るようにしましょう❗️ 本日は産後のお話になります☺️ 産後からこのようなお悩みございません … 続きを読む
夏バテセルフケア♪
こんにちは！ すまいる針灸接骨院甲南山手院です🌴 暑い日が続いていますが体調を崩していませんか❓ 違和感を感じたらすぐに水分補給や栄養補給していきましょうね🥤 & … 続きを読む
夏バテに効く！ツボでのセルフケア♪
こんにちは！ すまいる針灸接骨院甲南山手院です🪻 汗をかくことが少なく身体に熱がこもったり、汗をかいてるのに水分が取れずに身体がだるくなったりしていませんか❓🫠 今回 … 続きを読む
ツボでのセルフケアのご紹介♪
こんにちは！ すまいる針灸接骨院甲南山手院です🌈 屋外と屋内の温度差で身体がだるくなって夏バテ気味になっていませんか❓ 今回は身体がバテ気味な方にオススメなセルフケア~ツボ編~Par … 続きを読む
腰の痛みにはアイシング！
こんにちは‼️ 気圧の変化があり、腰のだるさ、痛みが出ていませんか❓ そんな方は必見👍 腰のアイシングをオススメします😊 ○やり方 1 … 続きを読む
ツボでのセルフケアご紹介♪
こんにちは！ すまいる針灸接骨院甲南山手院です🪻 昼間と夜の気温の差や暑い日が続いて身体がだるくなっていませんか？😩💦 今回は身体がバテ気味な方にオススメなセルフケ … 続きを読む
