タグ別アーカイブ: 寝違え
頭痛にお勧めのセルフケア♪
こんにちは！ すまいる針灸接骨院甲南山手院です🌴 梅雨の時期で夜が寝苦しくなって睡眠不足や、水分不足などにより頭痛が出てきたりしていませんか❓😣 今回は頭痛が起きやす … 続きを読む
針灸施術は腰痛に効く！！
こんばんは‼️ 雨が降ってジメジメする季節😓 天気が悪い日は腰がだるい、しんどいと思うこと ないですか？ 気圧の変化で血液循環が変わりだるさなどが出やすい 時期になりま … 続きを読む
歩行の重要性♪
こんにちは♪ すまいる針灸接骨院甲南山手院です🫶 デスクワークや家事が続くと首肩周りに痛みやだるいの症状が 出てくる方に対してのセルフケアを本日はご紹介します👌 本日ご紹介するのは歩行です … 続きを読む
頭痛のセルフケア♪
こんにちは！ すまいる針灸接骨院甲南山手院です🌴 ジメジメムシムシした日が続き体に熱がこもって頭痛などの体調に変化が出たりしていませんか❓ 今回は頭痛が起きやすいやすい方にオススメな … 続きを読む
枕の高さの重要性は？
こんにちは♪ 朝起きた時に首が痛かったり、肩が凝っていたり することありませんか⁉️ 実は枕の高さが朝起きた時の首の痛みや肩の凝りに 関係することがあります😮‍ … 続きを読む
頭痛の人へ！ツボセルフケア♪
こんにちは！ すまいる針灸接骨院甲南山手院です🌈 そろそろ梅雨が近づいてきて天気が悪く気圧のせいで頭痛が出たり、体が重く感じることはありませんか？ 今回は頭痛が起きやすいやすい方にオススメなセルフ … 続きを読む
頭痛に対するセルフケアのご紹介！
こんにちは！ すまいる針灸接骨院甲南山手院です🌵 暑い日が続き十分な水分補給ができていなかったり、気圧の変化などで頭痛がでたりしていませんか？😩 今回は頭痛が起きやすいやすい方にオ … 続きを読む
頭痛に関するツボでのセルフケア♪
こんにちは！ すまいる針灸接骨院甲南山手院です🌳 梅雨前の気圧の変化で体調が悪くなり頭痛がでたりしていませんか？😩 今回は頭痛が起きやすいやすい方にオススメなセルフケア~ツボ編~P … 続きを読む
