タグ別アーカイブ: ウォーキング

腰に負担の少ない寝方の紹介♪

投稿日: 2024年5月31日 作成者: blog

こんにちは♪ すまいる鍼灸接骨院 甲南山手院です👍 ⁡ 朝起きてから腰がだるい、しんどい。 そんな時ありませんか❓ ⁡ もしかすると寝ている間に腰を過度に捻って いるかもしれません&#x1f … 続きを読む →

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水分補給の重要性！

投稿日: 2024年5月27日 作成者: blog

こんにちは♪ すまいる針灸接骨院甲南山手院です❗️ 少しずつ暑くなってきていますが みなさん水分補給はできていますか❓ 人間の身体は約60%が水分です❗&#xfe0 … 続きを読む →

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当院の施術について♪

投稿日: 2024年5月24日 作成者: blog

こんにちは🌞 すまいる針灸接骨院甲南山手院です👍 本日は当院の施術についてお伝えします😊 【骨格矯正】について紹介します‼️ 骨盤矯正といえばバ … 続きを読む →

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むくみやすい方へのセルフケア♪

投稿日: 2024年5月21日 作成者: blog

こんにちは！ すまいる針灸接骨院甲南山手院です ⁡ 長時間同じ姿勢でのデスクワークや家事などで立ちっぱなしになり夕方になると 足がだるくなったりむくみで痛みを感じていませんか ⁡ 今回はむくみやすい方にオススメなセルフケ … 続きを読む →

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