タグ別アーカイブ: 肩こり
頭痛に対するセルフケアのご紹介♪
こんにちは！ すまいる針灸接骨院甲南山手院です🌼 天気が悪い日が続いて運動不足になったり、お家でずっと同じ姿勢で座ったりして お身体が硬くなって頭痛など体調に変化が出ていませんか❓&#x … 続きを読む
頭痛にお勧めのセルフケア♪
こんにちは！ すまいる針灸接骨院甲南山手院です🌴 梅雨の時期で夜が寝苦しくなって睡眠不足や、水分不足などにより頭痛が出てきたりしていませんか❓😣 今回は頭痛が起きやす … 続きを読む
歩行の重要性♪
こんにちは♪ すまいる針灸接骨院甲南山手院です🫶 デスクワークや家事が続くと首肩周りに痛みやだるいの症状が 出てくる方に対してのセルフケアを本日はご紹介します👌 本日ご紹介するのは歩行です … 続きを読む
頭痛に対するセルフケアのご紹介！
こんにちは！ すまいる針灸接骨院甲南山手院です🌵 暑い日が続き十分な水分補給ができていなかったり、気圧の変化などで頭痛がでたりしていませんか？😩 今回は頭痛が起きやすいやすい方にオ … 続きを読む
頭痛に有効！簡単セルフケア♪
こんにちは♪ すまいる針灸接骨院 甲南山手院です☀️ 普段から首肩周りがしんどい、仕事を長時間行っていると 頭痛が出てくる、そんな時ありませんか❓ みなさん、立ってる時、 … 続きを読む
腰に負担の少ない寝方の紹介♪
こんにちは♪ すまいる鍼灸接骨院 甲南山手院です👍 朝起きてから腰がだるい、しんどい。 そんな時ありませんか❓ もしかすると寝ている間に腰を過度に捻って いるかもしれません … 続きを読む
水分補給の重要性！
こんにちは♪ すまいる針灸接骨院甲南山手院です❗️ 少しずつ暑くなってきていますが みなさん水分補給はできていますか❓ 人間の身体は約60%が水分です❗࿠ … 続きを読む
当院の施術について♪
こんにちは🌞 すまいる針灸接骨院甲南山手院です👍 本日は当院の施術についてお伝えします😊 【骨格矯正】について紹介します‼️ 骨盤矯正といえばバ … 続きを読む
むくみやすい方へのセルフケア♪
こんにちは！ すまいる針灸接骨院甲南山手院です 長時間同じ姿勢でのデスクワークや家事などで立ちっぱなしになり夕方になると 足がだるくなったりむくみで痛みを感じていませんか 今回はむくみやすい方にオススメなセルフケ … 続きを読む
