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枕の高さの重要性は？

こんにちは♪ 朝起きた時に首が痛かったり、肩が凝っていたりすることありませんか⁉️ ⁡ 実は枕の高さが朝起きた時の首の痛みや肩の凝りに関係することがあります😮&#x200d … 続きを読む →

[ 2024年6月22日 ]
頭痛の人へ！ツボセルフケア♪

こんにちは！すまいる針灸接骨院甲南山手院です🌈 ⁡ そろそろ梅雨が近づいてきて天気が悪く気圧のせいで頭痛が出たり、体が重く感じることはありませんか？ ⁡ 今回は頭痛が起きやすいやすい方にオススメなセルフ … 続きを読む →

[ 2024年6月21日 ]
頭痛に対するセルフケアのご紹介！

こんにちは！すまいる針灸接骨院甲南山手院です🌵 ⁡ 暑い日が続き十分な水分補給ができていなかったり、気圧の変化などで頭痛がでたりしていませんか？😩 ⁡ 今回は頭痛が起きやすいやすい方にオ … 続きを読む →

[ 2024年6月20日 ]
頭痛に有効！簡単セルフケア♪

こんにちは♪ すまいる針灸接骨院甲南山手院です☀️ ⁡ 普段から首肩周りがしんどい、仕事を長時間行っていると頭痛が出てくる、そんな時ありませんか❓ ⁡ みなさん、立ってる時、 … 続きを読む →

[ 2024年6月15日 ]
頭痛のセルフケア♪

こんにちは！すまいる針灸接骨院甲南山手院です🌼 ⁡ 天気が悪かったり、寝不足やストレスなどで頭痛がでたりしていませんか？😩 ⁡ 今回は頭痛が起きやすいやすい方にオススメなセルフケア~ツボ … 続きを読む →

[ 2024年6月14日 ]
頭痛に関するツボでのセルフケア♪

こんにちは！すまいる針灸接骨院甲南山手院です🌳 ⁡ 梅雨前の気圧の変化で体調が悪くなり頭痛がでたりしていませんか？😩 ⁡ 今回は頭痛が起きやすいやすい方にオススメなセルフケア~ツボ編~P … 続きを読む →

[ 2024年6月11日 ]
氷枕の重要性！

こんにちは！ ⁡ すまいる針灸接骨院甲南山手院です☀️ ⁡ 朝起きると首周りが張っていたり、顎周りが疲れていることありませんか⁉️ ⁡ もしかすると、寝ている間に … 続きを読む →

[ 2024年6月10日 ]
頭痛に有効なセルフケア♪

こんにちは！ ⁡ すまいる針灸接骨院甲南山手院です☀️ 雨が多くなる季節、天気が悪い日はよく頭が痛くなる、そんな時ございませんか？ ⁡ 天気が悪くなると気圧の関係で身体の循環がうまくいかず … 続きを読む →

[ 2024年6月8日 ]
頭痛に有効！ツボでのセルフケア♪

こんにちは！すまいる針灸接骨院甲南山手院です🎀 ⁡ 寝不足やストレス、日頃の疲れから頭痛がでたりしていませんか？😣 ⁡ 今回は頭痛が起きやすいやすい方にオススメなセルフケア~ツボ編~Pa … 続きを読む →

[ 2024年6月7日 ]
頭痛のセルフケア♪

こんにちは！すまいる針灸接骨院甲南山手院です🌷 ⁡ 気圧の変化やデスクワークなどにより背中が丸くなる事により頭痛が出たりしていませんか？ ⁡ 今回は頭痛が起きやすいやすい方にオススメなセルフケア~ツボ編 … 続きを読む →

[ 2024年6月4日 ]