すまいる針灸接骨院 甲南山手院 ブログ
-
膝の痛み オスグッド・シュラッターとは?
小学高学年から中学の発育期のスポーツ少年のお皿の下の骨( 骨粗面という)が徐々に出てきて、痛みを生じ てくるものをいいます。 スポーツで、特に飛んだり、跳ねたり、またボールを蹴る動作の繰り返しにより生じてきます。休んでい … 続きを読む
[ 2024年9月7日 ] -
~野球肘について~
成長期にボールを投げすぎることによって生じる肘の障害を野球肘といいます。 投球時や投球後に肘が痛くなります。肘の伸びや曲がりが悪くなり、急に動かせなくなることもあります。 原因としては投球動作によって肘の関節、筋肉、周囲 … 続きを読む
[ 2024年9月6日 ] -
9月のスケジュール★
こんにちは。 遅くなりましたが9月の診療日程をお知らせさせていただきます。 今月は普段とは違い変則的になりますのでご注意ください🙇♂️ まだまだ暑い日が続きます … 続きを読む
[ 2024年9月4日 ] -
ものを持ち上げた時の肘の痛みについて
外側上顆炎とはテニス肘とも呼ばれ、症状としてはものをつかんで持ち上げる動作やタオルをしぼる動作をすると、 肘の外側から前腕にかけて痛みが出るものになり、安静時に痛みは出現しません。 なぜ外側上顆炎が起こるか? 当院の考え … 続きを読む
[ 2024年9月2日 ] -
肉離れの対処法
歩いている時に筋肉が痛くなったり、走った後にブチっと音がなって痛くなることありませんか? 筋挫傷(別名 肉離れ)といいます。 そんな時に自宅でできるセルフケアは氷水を使ったアイシングになります。痛みがある時にはそこに炎症 … 続きを読む
[ 2024年8月31日 ] -
気圧の変化による頭痛
気圧の変化が激しいこの時期、頭痛でお悩みではないですか?天候は気圧の変化に伴い起こります。人間は地球の重力下で一定の圧力を受け生存しています。その圧力が変化すると首周辺の血管が感作し、脳の血液循環を調節します。首周りの血 … 続きを読む
[ 2024年8月30日 ] -
産後の関節痛について
産後はホルモンの関係により骨盤はもちろん、全身の関節に弛緩性が出てきます。 人間の体は骨の硬組織と筋肉、靭帯の軟組織で体を支持しているので、弛緩性により骨で支持ができないと筋肉や靱帯に負担が加わり痛みが出やすくなります。 … 続きを読む
[ 2024年8月28日 ] -
繰り返す腰痛の謎⁇
時間が経つと腰が痛くなる、何回もギックリ腰を繰り返す、そんな事はないですか❓ なぜ繰り返すかというと腰が悪いからではなく、体の使い方がうまくできていない結果、腰椎や腰部周囲の筋肉に繰り返し負荷が加わるからで … 続きを読む
[ 2024年8月26日 ] -
緊張型頭痛について
後頭部、こめかみ、額を中心に頭重感や圧迫感または締めつけられるような痛みがジワジワと発生し、しばらく続きます。主な原因は、頭、首、肩の筋肉の緊張によって血行が悪くなることとされていますが、ストレスなどの神経的な緊張が引き … 続きを読む
[ 2024年8月24日 ] -
~偏頭痛について~
偏頭痛の施術について 偏頭痛は頭の片側もくは両側で脈打つようなズキズキする頭痛です。吐き気や嘔吐を伴うことがあります。 運動や入浴後に痛みが増強することが特徴です。 原因はまだ明確に解明されているわけではありませんが当院 … 続きを読む
[ 2024年8月23日 ]