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すまいる針灸接骨院 甲南山手院 ブログ
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頭痛のセルフケア♪
こんにちは！ すまいる針灸接骨院甲南山手院です🌼 天気が悪かったり、寝不足やストレスなどで頭痛がでたりしていませんか？😩 今回は頭痛が起きやすいやすい方にオススメなセルフケア~ツボ … 続きを読む
[ 2024年6月14日 ] -
頭痛に関するツボでのセルフケア♪
こんにちは！ すまいる針灸接骨院甲南山手院です🌳 梅雨前の気圧の変化で体調が悪くなり頭痛がでたりしていませんか？😩 今回は頭痛が起きやすいやすい方にオススメなセルフケア~ツボ編~P … 続きを読む
[ 2024年6月11日 ] -
氷枕の重要性！
こんにちは！ すまいる針灸接骨院甲南山手院です☀️ 朝起きると首周りが張っていたり、顎周りが疲れていること ありませんか⁉️ もしかすると、寝ている間に … 続きを読む
[ 2024年6月10日 ] -
頭痛に有効なセルフケア♪
こんにちは！ すまいる針灸接骨院甲南山手院です☀️ 雨が多くなる季節、天気が悪い日は よく頭が痛くなる、そんな時ございませんか？ 天気が悪くなると気圧の関係で身体の循環が うまくいかず … 続きを読む
[ 2024年6月8日 ] -
頭痛に有効！ツボでのセルフケア♪
こんにちは！ すまいる針灸接骨院甲南山手院です🎀 寝不足やストレス、日頃の疲れから頭痛がでたりしていませんか？😣 今回は頭痛が起きやすいやすい方にオススメなセルフケア~ツボ編~Pa … 続きを読む
[ 2024年6月7日 ] -
頭痛のセルフケア♪
こんにちは！ すまいる針灸接骨院甲南山手院です🌷 気圧の変化やデスクワークなどにより背中が丸くなる事により頭痛が出たりしていませんか？ 今回は頭痛が起きやすいやすい方にオススメなセルフケア~ツボ編 … 続きを読む
[ 2024年6月4日 ] -
頭痛のセルフケア♪
こんにちは！ すまいる針灸接骨院甲南山手院です☀️ 家事、デスクワークを行なっていると 頭痛が起こることないですか❓ 熱が頭にこもることによって痛みが出やすい 環境になります。 … 続きを読む
[ 2024年6月3日 ] -
腰に負担の少ない寝方の紹介♪
こんにちは♪ すまいる鍼灸接骨院 甲南山手院です👍 朝起きてから腰がだるい、しんどい。 そんな時ありませんか❓ もしかすると寝ている間に腰を過度に捻って いるかもしれません … 続きを読む
[ 2024年5月31日 ] -
簡単！！セルフケアの紹介♪
こんにちは！ すまいる針灸接骨院甲南山手院です🌏 長時間同じ姿勢でのデスクワークや家事などで立ちっぱなしになり夕方になると足がだるくなったりむくみで痛みを感じていませんか❓ 今回はむ … 続きを読む
[ 2024年5月30日 ] -
ツボを使ったセルフケア♪
こんにちは！ すまいる針灸接骨院甲南山手院です🌷 長時間同じ姿勢でのデスクワークや家事などで立ちっぱなしになり夕方になると足がだるくなったりむくみで痛みを感じていませんか❓ 今回はむ … 続きを読む
[ 2024年5月28日 ]