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産後のセルフケア♪

こんにちは！すまいる針灸接骨院甲南山手院です♪ ⁡ 物を掴む動作や赤ちゃんの抱っこなどで産後から手関節に痛みや違和感を感じていませんか？ ⁡ 今回は産後で手関節に痛みを感じる方にオススメなセルフケア~ツボ編~Part1 … 続きを読む →

[ 2024年4月26日 ]
産後のセルフケアはアイシング！

こんにちは！すまいる針灸接骨院甲南山手院です☀️ 出産後から腰痛が出て施術を受けたいけど時間が取れない😭 そういった内容でお困りの方はぜひ実践してみてください&#x1f6 … 続きを読む →

[ 2024年4月23日 ]
産後に効く！ツボでのセルフケア♪

こんにちは！すまいる針灸接骨院甲南山手院です！ ⁡ 朝の起き上がりや長時間床に座ったり、産後から腰に痛みや違和感を感じていませんか？ ⁡ 今回は産後で腰に痛みを感じる方にオススメなセルフケア~ツボ編~Part6をご紹介 … 続きを読む →

[ 2024年4月20日 ]
正しい座り方は？

こんにちは！ ⁡ すまいる針灸接骨院甲南山手院です☀ 新生活スタート！！慣れないデスクワークや学校の授業で座っていると腰に痛みや違和感が出て来られる方はおられませんか？ ⁡ 本当に正しく座れてますか？ … 続きを読む →

[ 2024年4月12日 ]

産後のセルフケア♪｜すまいる針灸接骨院甲南山手院