産後の手首のお悩みについて｜すまいる針灸接骨院 甲南山手院

すまいる針灸接骨院 甲南山手院 ブログ

•  産後の手首のお悩みについて

  

  出産後から手首が辛い。育児の時に辛い。 そんなことありませんか？ 産後はホルモンの関係で各関節の靱帯など周りの組織が緩み、 その中で慣れない育児や手に負担がかかる場面が増えることによって、 手首の関節で症状が起こります。 … 続きを読む →

  [ 2025年4月14日 ]

•  足の痺れについて

  

  最近、足が痺れることが増えた…」「長時間座っていると下半身に違和感が出る…」そんなお悩みはありませんか？ 当院では、足の痺れの原因を骨盤や腰骨（腰椎）の歪みと考えています。骨盤や腰骨が歪むことで神経が圧迫・引っ張られ、結 … 続きを読む →

  [ 2025年4月12日 ]

•  季節変わりのギックリ腰

  

  時間が経つと何回もギックリ腰を繰り返す、そんな事はないですか❓ なぜ繰り返すかというと腰が悪いからではなく、体の使い方がうまくできていない 結果、腰椎や腰部周囲の筋肉に繰り返し負荷が加わるからです。 体がう … 続きを読む →

  [ 2025年4月9日 ]

•  寝違えについて

  

  起きたときに首が動かせず、痛みにお悩みになったことはありませんか？
 実は「寝違え」の原因は単に首だけにあるわけではありません。 座り方、立ち方、寝方といった生活習慣が積み重なり、 骨盤や脊柱に負担をかけた結果、首の違和 … 続きを読む →

  [ 2025年4月7日 ]

•  五十肩について

  

  「肩が痛いけど、五十肩？肩こり？」と悩んでいませんか？ 五十肩（肩関節周囲炎）は、肩を動かしたときの痛みや可動域の制限、夜間痛が特徴です。 五十肩の原因とは？
一般的に原因不明と言われますが、当院では 「反対側の股関節」 … 続きを読む →

  [ 2025年4月5日 ]

•  腰痛と座り方の関係

  

  今回は座り方と腰痛の関係性をお伝えします。 人間のバランスを取る 役割を担っているのは骨盤になります。 その骨盤が正しく使えないと腰痛を引き起こす一つの原因になります。 座ることにより骨盤の動きが制限を受けると骨で体を支 … 続きを読む →

  [ 2025年4月4日 ]

•  肩こりは体からのSOS

  

  こんにちは。 本日は肩こりがなぜ起こるかをお伝えします。 肩こりの原因はさまざまあるのですが その中でも大きく影響するのが姿勢になります。 頭は約5キロとボーリングのボールのように重たいです。本来は人間の体は骨性支持とい … 続きを読む →

  [ 2025年4月2日 ]

•  ４月のスケジュール

  

  こんにちは！ すまいる針灸接骨院甲南山手院です！ ⁡ 4月のスケジュールのお知らせです！ 気がつけば暖かくなり、氷水でアイシングしやすい時期になりました。痛みがあるところ、違和感があるところは 積極的に氷水で冷やしてくだ … 続きを読む →

  [ 2025年3月31日 ]

•  自転車の腰痛の関係

  

  こんにちは！ すまいる針灸接骨院甲南山手院です。 自転車についての投稿になります！ 普段から移動する際にみなさんは 何で移動されますか？ 歩く？自転車？車？ おそらくですが自転車を乗る方が基本的には多いと思います！ 自転 … 続きを読む →

  [ 2025年3月29日 ]

•  ひざ痛について

  

  歩き始め、立ち上がり動作、しゃがみ込み動作で膝が痛い時ありませんか？ 本日は膝の痛みについて解説させていただきます。 膝の痛みの原因はほとんど膝関節が正しく使えていないことによって 起こることが多いです。 ではなぜ正しく … 続きを読む →

  [ 2025年3月28日 ]