こんにちは♪ すまいる針灸接骨院甲南山手院です！ 朝起きた時に首肩周りに痛みや違和感などの症状は 出ていませんか❓ 体の使い方が1パターンになることによって 寝違えが多くなる時期にもなります。 寝違えになる … 続きを読む →

首の不調、放っておいていませんか？ ・首が重だるい ・動かしづらい ・肩こりや頭痛が気になる こんな症状がある方、それは首に負担がかかっているサインかもしれません。 家事やデスクワークなど、私たちは日常的に下を向く時間が … 続きを読む →

こんにちは！すまいる針灸接骨院 甲南山手院です。 今回は 自転車 についてのお話です。 気がつけばGW！ みなさんは普段、移動する際に 歩く・自転車・車 のどれを利用することが 多いでしょうか？ おそらく、自転車を利用す … 続きを読む →

こんにちは！ すまいる針灸接骨院甲南山手院です！ ⁡ 5月のスケジュールのお知らせです！ GWは暦通りになります。 いつもよりと不規則になっておりますのでご注意ください！8日は木曜日ですが1日開けております！ お身体でお … 続きを読む →

成長期にボールを投げすぎることによって生じる肘のことを野球肘といいます。 投球時や投球後に肘に違和感が出ます。肘の伸びや曲がりが悪くなり、急に動かせなくなることもあります。 原因としては投球動作によって肘の関節、筋肉、周 … 続きを読む →

オスグッド・シュラッターとは小学高学年から中学の発育期のスポーツ少年のお皿の下の骨( 骨粗面という)が徐々に出てきて、痛みを生じ てくるものをいいます。 スポーツで、特に飛んだり、跳ねたり、またボールを蹴る動作の繰り返し … 続きを読む →

産後はホルモンの関係により骨盤はもちろん、全身の関節に弛緩性が出てきます。 人間の体は骨の硬組織と筋肉、靭帯の軟組織で体を支持しているので、弛緩性により骨で支持ができないと筋肉や靱帯に負担が加わり痛みが出やすくなります。 … 続きを読む →

こんにちは♪ すまいる針灸接骨院甲南山手院です☀️ 本日は『産後の腰の不調』についてお伝えします🙂 産後はホルモンの関係や育児、家事などの日常生活動作の中で 骨盤、腰への負担が … 続きを読む →

本日は膝の違和感、不安定について解説させていただきます。 膝の違和感などの原因はほとんど膝関節が正しく使えていないことによって起こることが多いです。 ではなぜ正しく使えないかというと骨盤が大きく影響します。骨盤は体のバラ … 続きを読む →