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足つることないですか？
寝ている時に足が攣ることがありませんか？ 急に足が攣ると痛いですよね😓 今回はなぜ足が攣るのかを解説していきます。 大きく分けると３つに分けることができます。 1.疲労 2.栄養不足 ビタミン、ミネラル不 … 続きを読む
【気圧の変化による頭痛、実は首が原因かも？】
雨の日や天気の変わり目に頭が痛くなること、ありませんか？ それ、首の骨（頚椎）のゆがみが原因かもしれません。 長時間のデスクワークやスマホ操作による前傾姿勢で、首周りの筋肉や血管が圧迫され 血流が悪くなることで頭痛が起こ … 続きを読む
【肩が上がらない…それ「五十肩」かもしれません】
「肩が痛いけど、五十肩？それともただの肩こり？」 そんなふうに悩んでいませんか？ 五十肩（肩関節周囲炎）は ✅ 肩を動かすとズキッと痛む ✅ 可動域が狭くなる（服の着脱がつらい） ɰ … 続きを読む
👶「産後、なんだか体が痛い…」そんなあなたへ
出産後はホルモンの影響で 骨盤や関節がゆるみやすく、 肩・腰・股関節などに痛みが出やすくなります。 🍼 特に「産後3〜6ヶ月」は体が不安定な時期。 ✅ 当院では、産後の体にやさしく圧をかけて … 続きを読む
股関節の悩みないですか？
股関節は骨盤を支える重要な役割を担っています。 立ったり、座ったりと使う場面も多く症状が出ると引きづらい関節になります。 なぜ股関節に症状が出るかというと原因は骨盤の歪みです。 人間の体でバランスをとる大部分が骨盤です。 … 続きを読む
足の痺れないですか？
「最近、足が痺れることが増えた…」「長時間座っていると下半身に違和感が出る…」 そんなお悩みはありませんか？ 当院では、足の痺れの原因を骨盤や腰骨（腰椎）の歪みと考えています。 骨盤や腰骨が歪むことで神経が圧迫・引っ張ら … 続きを読む
肩こりはなぜ起こる？
こんにちは。 本日は肩こりがなぜ起こるか？をお伝えします。 肩こりの原因はさまざまあるのですが その中でも大きく影響するのが姿勢になります。 頭は約5キロとボーリングのボールのように重たいです。本来は人間の体は骨性支持と … 続きを読む
座り方について！
今回は座り方と腰痛の関係性をお伝えします。 人間のバランスを取る 役割を担っているのは骨盤になります。 その骨盤が正しく使えないと腰痛を引き起こす一つの原因になります。 座ることにより骨盤の動きが制限を受けると骨で体を支 … 続きを読む
お子様連れでも安心です！
お子さん連れでも安心(^▽^)/ 最近暑い日が続いていますが 皆様は体調はいかがですか？ 特に産後のママさん！ 子育てに忙しい方は自分の時間もなく しっかりと休憩を取れていない事が多いですね。 そのせいで 抱っこひもでお … 続きを読む
最近、よくテレビなどで正座は膝に良くないと見かけることはありませんか？実際にはどうなのでしょう？ 正座は日本人が昔から行ってきた座り方でこれほどまで伝わるということは大事な座り方だと考えるべきではないでしょうか。 膝関節 … 続きを読む
