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むちうちならすまいる針灸接骨院 甲南山手院

すまいる針灸接骨院 甲南山手院

産後に効く!ツボでのセルフケア♪

こんにちは!
すまいる針灸接骨院甲南山手院です!

朝の起き上がりや長時間床に座ったり、産後から腰に痛みや違和感を感じていませんか?

今回は産後で腰に痛みを感じる方にオススメなセルフケア~ツボ編~Part6をご紹介します♪

陽輔(ようほ)
↪︎外くるぶしの上(指4本と親指1本分)の骨の前側


このツボを気持ちいい程度に押してみてください。
腰の痛みや回す動作にも効果があります!
何もしてなくても痛みが出ているようならアイシングもしてくださいね!(^^)!️

セルフケアで症状が変わらない方は一度当院にご相談ください!


すまいる針灸接骨院 甲南山手院
神戸市東灘区森南町1丁目5-1
セルバ 121

ご予約はこちらから↓
https://lin.ee/M6VfJ2v

[ 2024年4月20日 ]

すまいる針灸接骨院 甲南山手院のご案内

【住所】〒658-0011 兵庫県神戸市東灘区森南町1丁目5−1 セルバ121
【電話】078-453-9818

すまいる針灸接骨院 甲南山手院景観
受付時間
9:00~12:30 9:00~13:00 - -
15:30~19:30 - - - -

定休日:日・祝日

※水曜日、金曜日が祝日の場合は、木曜日の午後も営業します。

アクセス

JR東海道本線(JR神戸線) 甲南山手駅 徒歩3分

阪神電気鉄道「深江駅」から車で5分

詳しい行き方案内はコチラ

神戸市の森南町、本庄町、川西町、深江北町など広く地域の方にお越しいただいております。

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