腰痛のなぜ？｜すまいる針灸接骨院 甲南山手院

すまいる針灸接骨院 甲南山手院 ブログ

•  腰痛のなぜ？

  

  時間が経つと腰が痛くなる、何回もギックリ腰を繰り返す、そんな事はないですか❓ なぜ繰り返すかというと腰が悪いからではなく、体の使い方がうまくできていない結果、 腰椎や腰部周囲の筋肉に繰り返し負荷が加わるから … 続きを読む →

  [ 2024年11月11日 ]

•  産後のお悩みございませんか？

  

  こんにちは！ すまいる針灸接骨院 甲南山手院です。 本日は産後のお話になります！ 産後からこのようなお悩みございませんか❓ ◻︎産後から腰が痛い ◻︎はけていたズボンが入らない … 続きを読む →

  [ 2024年11月9日 ]

•  自転車には注意‼

  

  こんにちは⭐︎ すまいる針灸接骨院甲南山手院です。 腰痛についての投稿になります👍 普段から移動する際にみなさんは何で移動されますか？歩く？自転車？車？ おそらくですが自転車を乗る方が基本的 … 続きを読む →

  [ 2024年11月8日 ]

•  膝の痛みはどうして起こる？

  

  歩き始め、立ち上がり動作、しゃがみ込み動作で膝が痛い時ありませんか？ 本日は膝の痛みについて解説させていただきます。 膝の痛みの原因はほとんど膝関節が正しく使えていないことによって起こることが多いです。 ではなぜ正しく使 … 続きを読む →

  [ 2024年11月6日 ]

•  体のゆがみセルフチェック

  

  こんにちは！ ⁡ すまいる針灸接骨院甲南山手院です☀️ ⁡ 体の歪みはさまざまな症状を引き起こす 可能性があります❗️ ⁡ 今回は体の歪みのセルフチェックをお伝えし … 続きを読む →

  [ 2024年11月5日 ]

•  寝違えはなぜ起こる？

  

  朝起きた時に首が動かせない。 そんな時はありませんか？ 寝違えを起こしたり、繰り返す方は首だけが原因で起こっているのではありません。原因は生活習慣が大きく関わってきます。 座り方、立ち方、寝方など色々なことが関わります。 … 続きを読む →

  [ 2024年11月2日 ]

•  11月のスケジュール★

  

  こんにちは。 急に寒暖差が広がり身体に不調が出やすい時期になりましたね。食事はしっかり取れていますか？ 食欲の秋です。食べ過ぎには注意して栄養価の高いものを選択して体調が崩れにくいようにしましょう！ 当院の11月のスケジ … 続きを読む →

  [ 2024年11月1日 ]

•  膝の前面の症状について

  

  オスグッド・シュラッターとは小学高学年から中学の発育期のスポーツ少年のお皿の下の骨( 骨粗面という)が徐々に出てきて、痛みを生じ てくるものをいいます。 スポーツで、特に飛んだり、跳ねたり、またボールを蹴る動作の繰り返し … 続きを読む →

  [ 2024年10月30日 ]

•  ～肘の痛みについて～

  

  外側上顆炎とはテニス肘とも呼ばれ、症状としてはものをつかんで持ち上げる動作やタオルをしぼる動作をすると、 肘の外側から前腕にかけて痛みが出るものになり、安静時に痛みは出現しません。 なぜ外側上顆炎が起こるか？ 当院の考え … 続きを読む →

  [ 2024年10月28日 ]

•  ～産後の関節について～

  

  産後はホルモンの関係により骨盤はもちろん、全身の関節に弛緩性が出てきます。 人間の体は骨の硬組織と筋肉、靭帯の軟組織で体を支持しているので、弛緩性により骨で支持ができないと筋肉や靱帯に負担が加わり痛みが出やすくなります。 … 続きを読む →

  [ 2024年10月26日 ]