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むちうちならすまいる針灸接骨院 甲南山手院

すまいる針灸接骨院 甲南山手院

身体がバテ気味な方にオススメなセルフケア★

こんにちは!
すまいる針灸接骨院甲南山手院です🌼

暑い日が続いて汗をかいた分、しっかり水分を摂れていますか❓

今回は身体がバテ気味な方にオススメなセルフケア~ツボ編~Part4️⃣をご紹介します‼️

◎ 陰稜泉(いんりょうせん)
↪︎ 膝の内側の骨のでっぱりの下のところ

5秒くらい痛気持ちいい程度の強さで押してみてください‼️
身体の重だるさだけでなく膝の痛みや腫れなどにも効果があります❗️
冷房病対策で温灸を1日1個やってみるのもいいかもしれません🍀
身体を軽くでも動かすことで、血流が良くなりだるさもなくなってきますがまずはストレッチなどの簡単なもので習慣づけてみてくださいね🕺🏻

セルフケアで症状が変わらない方は一度当院にご相談ください🗣💬


🏠すまいる針灸接骨院 甲南山手院
神戸市東灘区森南町1丁目5-1
セルバ 121

ご予約はこちらから⬇️⬇️
https://lin.ee/M6VfJ2v

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[ 2024年7月23日 ]

すまいる針灸接骨院 甲南山手院のご案内

【住所】〒658-0011 兵庫県神戸市東灘区森南町1丁目5−1 セルバ121
【電話】078-453-9818

すまいる針灸接骨院 甲南山手院景観
受付時間
9:00~12:30 9:00~13:00 - -
15:30~19:30 - - - -

定休日:日・祝日

※水曜日、金曜日が祝日の場合は、木曜日の午後も営業します。

アクセス

JR東海道本線(JR神戸線) 甲南山手駅 徒歩3分

阪神電気鉄道「深江駅」から車で5分

詳しい行き方案内はコチラ

神戸市の森南町、本庄町、川西町、深江北町など広く地域の方にお越しいただいております。

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