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むちうちならすまいる針灸接骨院 甲南山手院

すまいる針灸接骨院 甲南山手院

頭痛に対するセルフケアのご紹介!

こんにちは!
すまいる針灸接骨院甲南山手院です🌵

暑い日が続き十分な水分補給ができていなかったり、気圧の変化などで頭痛がでたりしていませんか?😩

今回は頭痛が起きやすいやすい方にオススメなセルフケア~ツボ編~Part5⃣をご紹介します‼️

◎ 完骨(かんこつ)
↪ 耳の後ろにある骨の膨らみの下の後ろのところ

このツボを息を吐きながら気持ちいい程度に押してみてください‼️
頭痛だけでなく、首のこりや顔のむくみ、めまいなどにも効果があります❗️🙆🏻‍♀️
水分不足で頭痛が起きることもありますのでこまめに水分補給とストレッチをしましょう🙌🏻

セルフケアで症状が変わらない方は一度当院にご相談ください🗣💬


🏠すまいる針灸接骨院 甲南山手院
神戸市東灘区森南町1丁目5-1
セルバ 121

ご予約はこちらから⬇️⬇️
https://lin.ee/M6VfJ2v

[ 2024年6月20日 ]

すまいる針灸接骨院 甲南山手院のご案内

【住所】〒658-0011 兵庫県神戸市東灘区森南町1丁目5−1 セルバ121
【電話】078-453-9818

すまいる針灸接骨院 甲南山手院景観
受付時間
9:00~12:30 9:00~13:00 - -
15:30~19:30 - - - -

定休日:日・祝日

※水曜日、金曜日が祝日の場合は、木曜日の午後も営業します。

アクセス

JR東海道本線(JR神戸線) 甲南山手駅 徒歩3分

阪神電気鉄道「深江駅」から車で5分

詳しい行き方案内はコチラ

神戸市の森南町、本庄町、川西町、深江北町など広く地域の方にお越しいただいております。

お気軽にお問い合わせください
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