年別アーカイブ: 2024
四十肩・五十肩って何??
こんにちは!さかいし院の伊藤です(^^♪ 今回は四十肩・五十肩についてお話していきます みなさんもこの名前はよく耳にすると思いますが どのようなものかご存じですか? これは肩関節周囲炎と呼ばれ … 続きを読む
膝の痛みを解消しよう!
こんにちは!やまもと鍼灸接骨院さかいし院です! 階段の昇り降り、歩いているときや立ち上がる時などにひざに痛みを感じることありませんか? その痛みは骨盤の歪みからきている可能性が高いです! 構造 … 続きを読む
産後の骨盤矯正って必要??
こんにちは!さかいし院の伊藤です(^^♪ 今回は産後の骨盤矯正についてお話していきます みなさんは産後の骨盤矯正をしたことはありますか? 産後の女性の骨盤はリラキシンという 妊娠3ヶ月~産後2・3ヶ月にかけて分泌される … 続きを読む
首の寝違えってなぜ起こるの??
こんにちは!さかいし院の伊藤です(^^♪ 今回は首の寝違えについてお話していきます(#^^#) みなさんは寝違えが起きたことありませんか? 寝違えが起きると首を動かすのがつらいですよね😫 それは寝る姿勢が … 続きを読む
ぎっくり腰について
こんにちは!やまもと鍼灸接骨院さかいし院の齋賀です。 今回はぎっくり腰についてです。 まずぎっくり腰がなぜ起こるかですが、そこには骨盤の歪みが関係しています。 普段から片足に体重を乗せる癖はありませんか? … 続きを読む
腱鞘炎ってなに??
こんにちは!さかいし院の伊藤です(^^♪ 今回は腱鞘炎(けんしょうえん)についてお話していきます みなさんは腱鞘炎ってなにかご存じですか? 腱鞘炎とは、骨と筋肉を繋いでいる腱と 腱を包む腱鞘と呼ばれる組織に炎症が生じて … 続きを読む
首周りのセルフケア!
こんにちは!やまもと鍼灸接骨院さかいし院の齋賀です! 今回は首周りの痛み、だるさを改善するためのストレッチを紹介します。 まずは首周りに痛みやだるさなどの症状が出る理由についてです。 皆さんス … 続きを読む