タグ別アーカイブ: #甲南山手 #セルバ #接骨院 #整体 #鍼灸 #針灸 #アイシング #骨盤矯正 #産後骨盤矯正 #ストレッチ #テニス肘 #産後 #セルフケア #ツボ #代謝 #睡眠 #肩こり #寝違え #呼吸 #腰 #腰痛 #肘の痛み #頭痛 #ウォーキング #座り方
野球肘について
成長期にボールを投げすぎることで生じる肘の不調は「野球肘」と呼ばれます。 投球時や投球後に肘に不調を感じ、肘の伸びや曲がりが悪くなったり、急に動かせなくなることもあります。 この原因は、投球動作によって肘の関節や周囲の組 … 続きを読む
出産後から手首が辛い。育児の時に辛い。 そんなことありませんか? 産後はホルモンの関係で各関節の靱帯など周りの組織が緩み、 その中で慣れない育児や手に負担がかかる場面が増えることによって、 手首の関節で症状が起こります。 … 続きを読む
腰でお悩みございませんか?
繰り返す腰痛やギックリ腰の原因は、体の使い方や骨盤の歪みにあることが多いです。骨盤は体のバランスを支える土台で、歪みがあると背骨や腰に負担がかかり、 痛みが繰り返されます。これには生活習慣が大きく関係しています。 当院で … 続きを読む
膝の症状について
オスグッド・シュラッターとは小学高学年から中学の発育期のスポーツ少年のお皿の下の骨( 骨粗面という)が徐々に出てきて、痛みを生じ てくるものをいいます。 スポーツで、特に飛んだり、跳ねたり、またボールを蹴る動作の繰り返し … 続きを読む
めまいについて
立ったり、移動する際に頭がふらつくことはないですか?めまいにはさまざまな要因が考えられますが1つの要因として骨盤、脊柱の歪みがあります。人間の体の土台と柱の部分になるので歪みがあると色々なところに問題が出やすくなり、その … 続きを読む
このような腰の症状はありませんか?
普段から ▫︎朝起きた時に腰がだるい ▫︎立ち上がる時に腰がおもい ▫︎長時間座ると腰が疲れる など こうした腰の違和感はありませんか? 上記のような症状は骨盤の歪みからくる可能 … 続きを読む
腱鞘炎について
腱鞘炎とは、手指、手首を繰り返し使うことにより、腱鞘と腱がこすれ合って炎症を起こすことです。 腱鞘炎は産後の女性や家事でよく手を使う人がなりやすい傾向です。 では、なぜ腱鞘炎が起こるかというと手指、手首に負担がかかるよう … 続きを読む
テニス肘のお悩みについて♪
外側上顆炎とはテニス肘とも呼ばれ、症状としてはものをつかんで持ち上げる動作やタオルをしぼる動作をすると、肘の外側から前腕にかけて痛みが出るものになり、安静時に痛みは出現しません。 なぜ外側上顆炎が起こるか? 当院の考えで … 続きを読む
股関節の痛みについて
股関節は骨盤を支える重要な役割を担っています。 立ったり、座ったりと使う場面も多く痛みが出ると引きづらい関節になります。なぜ股関節の痛みが出るかというと原因は骨盤の歪みです。 人間の体でバランスをとる大部分が骨盤です。 … 続きを読む