繰り返す腰の痛み
時間が経つと腰が痛くなる、何回もギックリ腰を繰り返す、そんな事はないですか❓
なぜ繰り返すかというと腰が悪いからではなく、体の使い方がうまくできていない結果、腰椎や腰部周囲の筋肉に繰り返し負荷が加わるからです。
体がうまく使えない人の特徴としては骨盤の歪みがある事が多いです。骨盤は人間の体で1番大きなバランサーなのでそこが正しく使えていないとその上に乗っかる背骨にも負担がかかり結果、腰に負担がかかります。体の歪みは生活習慣が関わります。なので腰痛改善に大事なことは生活習慣の改善になります。
当院ではその生活習慣の指導と施術を行い腰痛解消を目指します。繰り返す腰痛がある方は一度、当院にご相談ください。
TEL 078-453-9818
https://lin.ee/M6VfJ2v
〒658-0011
兵庫県神戸市東灘区森南町1ー5-1 セルバ南側1F すまいる針灸接骨院甲南山手院
受付時間 午前9:00~12:30
午後15:30~19:30
#甲南山手
#セルバ #接骨院 #整体 #鍼灸 #針灸 #アイシング
#骨盤矯正 #産後骨盤矯正 #ストレッチ #オスグッド
#産後 #セルフケア #ツボ #代謝 #睡眠
#肩こり #寝違え #呼吸 #腰 #腰痛 #膝の痛み #頭痛
#ウォーキング #座り方