タグ別アーカイブ: アイシング、ウォーキング、ストレッチ、セルバ、デスクワーク、マッサージ、代謝、免疫、呼吸、小児鍼、接骨院、摂津本山、整体、東灘区、歩行、灘区、猫背矯正、産後、産後ママ、甲南山手、神戸、肩こり、芦屋、針灸、鍼灸、頭痛、首凝り、骨盤矯正
ビタミンでの腰痛ケア♪
こんにちは♪ すまいる針灸接骨院 甲南山手院です！ 今回は栄養の観点から腰痛についてお伝えします！ 腰の痛みがずっと続いてる、だるさが取れない方！ 普段から甘いものや炭水化物を摂りすぎたりしていませんか！ 過剰な糖質の摂 … 続きを読む
ツボでのセルフケアご紹介♪
こんにちは！ すまいる針灸接骨院甲南山手院です🎀 エアコンの効いた室内でじっとしている事が多くなり、運動不足や汗が出ずに身体がだるくなったりしていませんか？🥵 今回は身体がバテ気味 … 続きを読む
夏バテに有効❕ツボでのセルフケア♪
こんにちは！ すまいる針灸接骨院甲南山手院です🎯 そろそろ梅雨が開けそうですね‼️夏バテにならないように準備出来ていますか❓ 今回は身体がバテ気味な方にオ … 続きを読む
ツボでの夏バテセルフケア♪
こんにちは！ すまいる針灸接骨院甲南山手院です🌴 暑さで食欲が落ちたり、やる気がなくなったりなどないですか？ 今回は身体がバテ気味な方にオススメなセルフケア~ツボ編~Part2⃣をご … 続きを読む
体のゆがみセルフチェック❕
こんにちは！ すまいる針灸接骨院甲南山手院です☀️ 体の歪みはさまざまな症状を引き起こす 可能性があります❗️ 今回は体の歪みのセルフチェックをお伝えし … 続きを読む
頭痛に有効なセルフケア♪
こんにちは！ すまいる針灸接骨院甲南山手院です☀️ 雨が多くなる季節、天気が悪い日は よく頭が痛くなる、そんな時ございませんか？ 天気が悪くなると気圧の関係で身体の循環が うまくいかず … 続きを読む
頭痛に有効！ツボでのセルフケア♪
こんにちは！ すまいる針灸接骨院甲南山手院です🎀 寝不足やストレス、日頃の疲れから頭痛がでたりしていませんか？😣 今回は頭痛が起きやすいやすい方にオススメなセルフケア~ツボ編~Pa … 続きを読む
