出産後、「腰が重い…」「膝が痛くて立ち上がるのがつらい…」「手首が痛くて赤ちゃんを抱っこするのが大変…」と感じることはありませんか？ 実は、産後の関節の痛みは多くの方が経験するものです。でも、大丈夫！適切なケアをすれば、 … 続きを読む →

出産後、体のあちこちが痛むことはありませんか？ 
「腰が重い…」「膝が痛くて立ち上がるのがつらい…」「手首が痛くて赤ちゃんを抱っこするのが大変…」 そんなお悩みが多いと思います。 産後はホルモンの影響で、骨盤をはじめ全身 … 続きを読む →

こんにちは！ すまいる針灸接骨院 甲南山手院です。 本日は、産後の体の不調についてお話しします。 こんなお悩みはありませんか？ ✅ 産後から腰の違和感が続いている ✅ 妊娠前のズボンが入らない … 続きを読む →

【野球肘でお悩みの方へ】 成長期にボールを投げすぎることで生じる肘の障害を「野球肘」といいます。投球時や投球後に肘が痛くなったり、肘の曲げ伸ばしがしにくくなったり、時には急に動かせなくなることもあります。 原因としては、 … 続きを読む →

朝起きても首がすっきりしない、肩のだるさが取れない方は、睡眠中に頭の熱がうまく排出できていない可能性があります。 「頭寒足熱」（頭を冷やし、足を温めることが理想的）という言葉があるように、脳は熱に弱く、適切に冷やすことで … 続きを読む →

こんにちは！ すまいる針灸接骨院甲南山手院です🗓 ⁡ 2月のスケジュールのお知らせです！ 大寒が過ぎ、だんだん寒さが和らぐ日も出てきましたが2月はまだまだ寒さも残るので体調には十分にお気をつけくださいね！ … 続きを読む →

「テニスをすると肘の外側が痛む…」そんなお悩みはありませんか？ それは外側上顆炎（テニス肘）かもしれません。 当院では、この原因を首の歪み」と捉えています。日常の姿勢や身体の使い方によって首に歪みが生じると、腕や手の動き … 続きを読む →

膝の痛みでお困りではありませんか？ 歩き始めや立ち上がるとき、しゃがむときに膝がつらいと感じることはありませんか？
日常生活の中で膝に負担がかかり続けると、次第に痛みや違和感が強くなっていきます。 なぜ膝に痛みが出るのか … 続きを読む →

朝起きた時に首や肩周りに痛みや違和感を感じることはありませんか❓ 寒くなり体の動きが偏りがちなこの時期は、寝違えが起こりやすくなる季節でもあります。 寝違えになると、首が痛くて動かせなかったり、日常生活で大 … 続きを読む →