筋膜ストレッチ｜板橋本町接骨院

板橋本町接骨院 ブログ

•  変形性膝関節症

  変形性膝関節症は継続的な負荷により膝の関節軟骨がすり減った状態で稼働することにより発生するものになります。また炎症が発生することで膝に水がたまるなどの症状を引き起こすこともあります。原因としては継続的な負荷、体重過多な…続きを読む →
  [ 2024年6月21日 ]

•  肩こり

  肩こりは多くの人が経験する症状で、その原因はさまざまで、主だった原因になるものを挙げていきます。姿勢：デスクワークやスマートフォンの使用などで長時間同じ姿勢をとることや頚が前に傾いた状態を長い時間続けることで肩こりの原…続きを読む →
  [ 2024年5月30日 ]

•  変形性股関節症

  まず静止時及び動作時の鼠径部・臀部・大腿外側・膝の痛みが目立って出てきます。また、患側の足に体重をかけることが難しく、日常動作における、靴下を履く・足の爪を切る・その場にしゃがむ・和式トイレを利用する・正座をするなどの…続きを読む →
  [ 2024年5月19日 ]

•  反り腰・猫背に関するQ＆A

  [ 2024年4月22日 ]

•  ドライヘッドに関するQ＆A

  [ 2024年3月14日 ]

•  腰痛に関するQ＆A

  [ 2024年2月29日 ]

•  骨格矯正に関するQ＆A

  [ 2024年2月29日 ]

•  肩こりに関するQ＆A　

  [ 2024年2月29日 ]

•  産後の骨盤矯正に関するQ＆A

  産後の骨盤の歪みは、ぽっこりお腹・肌荒れ・冷え症・便秘・不妊症に繋がる可能性あり！｜産後の骨盤の歪み

  [ 2024年2月12日 ]

•  フットリンパケア

  ふくらはぎの疲労感 ふくらはぎのむくみ，冷え こむら返り 足首の硬さ 扁平足 足底筋膜炎 リンパの働き 人間には血管系とリンパ系が存在します。リンパ系とは血管系の動脈から毛細血管によって運ばれ毛細血管から静脈によって回収 … 続きを読む →

  [ 2024年2月8日 ]

•  受付時間・料金

  受付時間 料金 お支払い方法について 当院では現金払い、もしくはクレジットカード払いをお選びいただけます。 次のクレジットカードがご利用いただけます。 【VISA・Master・JCB・Diners・AMEX】 ※保険診 … 続きを読む →

  [ 2024年1月22日 ]

•  肩の痛みに関するQ＆A

  Ｑ．肩こりって何ですか？ Ａ．肩こりとは病名ではなく症状です。 首から肩、背中にかけて筋肉が緊張しだるさや重さ、疲労感や痛みなどの症状が生じることを指します。 肩こりに関連して頭痛や吐き気、手の痺れや冷え、不眠、食欲低下 … 続きを読む →

  [ 2023年7月28日 ]

•  頸部痛に関するQ＆A

  首コリについて 寝違えについて 首から腕にかけての痛み、痺れ・頸椎ヘルニア むち打ちについて ストレートネックについて 首コリについて Ｑ．首コリってどういう状態？ Ａ．首の後ろで頭を支えている筋肉が過度に緊張している状 … 続きを読む →

  [ 2023年7月13日 ]

•  腰痛に関するQ＆A

  Ｑ．急に腰が痛くなったらどうすればいい？ Ａ．普段から腰に負担がかかる事が多い場合は安静にした方がいいです。 しかし安静にし過ぎるとかえって回復を遅らせる事もあるので日常生活は無理のない範囲でいつも通りの生活を行うように … 続きを読む →

  [ 2023年7月7日 ]

•  テニス肘

  テニスをやっている人に多く見られることからテニス肘と名前がつけられていますが整形外科的な名称は上腕骨外側上顆炎と言いテニスをやっていない人でも起こりうる疾患です。繰り返し手首を曲げたり指を握ったりする動作を行うことで肘…続きを読む →
  [ 2023年2月6日 ]

•  胸郭出口症候群

  胸郭出口症候群とは、腕神経叢と鎖骨下動脈がが圧迫あるいは絞扼され首や肩・腕に痛みまたは痺れ、重だるさなどを引き起こす疾患です。なで肩の女性や無理な筋トレを行っている方が発症しやすい傾向にありますが最近ではデスクワークを…続きを読む →
  [ 2023年1月6日 ]

•  脊柱管狭窄症

  
脊柱管狭窄症は加齢や靭帯の緩みなど何らかの原因で椎間板や腰椎が変形や変性して脊柱管が狭まると、その中を通っている神経が圧迫され下肢に痛みや痺れが出たり感覚に異常が起こる疾患です。特徴的な症状として挙げられるのが歩いてい…続きを読む →
  [ 2022年12月3日 ]

•  変形性膝関節症

  変形性膝関節症は関節のクッションの役割である軟骨が加齢や筋肉量の低下、身体の肥満など何らかの原因で擦り減り膝に痛みが出る疾患です。軟骨が擦り減ることで膝関節の骨同士の隙間が狭くなり徐々に骨棘というトゲのような突起部がで…続きを読む →
  [ 2022年12月3日 ]

•  肉離れ

  肉離れとはスポーツ外傷です。特に足まわりに発生しやすく、ふくらはぎや太ももに起りやすいです。運動などで筋肉が収縮している最中に、筋肉が引き伸ばされる力が加わることで起こります。筋肉の挫傷とも言われます。肉離れを起こした…続きを読む →
  [ 2022年11月29日 ]

•  足底筋膜炎

  足底筋膜炎はスポーツや肉体労働など日々の生活で過度に足底部に負担がかかり過ぎる事（オーバーユース）で起こる疾患です。足底部は内側縦アーチ、外側縦アーチ、横アーチと3つのアーチがあることで歩いたり走ったりする際の足の衝撃を…続きを読む →
  [ 2022年11月28日 ]

•  寝違え

  寝違えは画像診断などでは異常が見つからないのが一般的です。多くは睡眠中の不自然な姿勢が長く続いたために筋肉が血流不足に陥り一部分が硬くなってしまう、もしくは急に動かすことにより一部の筋繊維が損傷している状態、前日などに…続きを読む →
  [ 2022年11月26日 ]

•  五十肩

  四十肩、五十肩になると簡単な日常生活の動作ですら痛みや可動域の制限の影響で困難になってしまいます。腕を動かすと痛みが出るため、洋服を着替えるのが辛くなったり、髪を結ぶ時や洗濯物を干す時など様々な動きに支障が出る影響で精…続きを読む →
  [ 2022年11月26日 ]

•  産後の骨盤の歪み

  産後の骨盤はなぜ歪むのか。妊娠中はお腹の中にいる赤ちゃんの成長に伴って骨盤も広がっていきます。人の骨盤は基本的に歪むと言っても関節の周りを靭帯で固定されているため数ミリ単位でしか動くことはありません。数ミリ歪むだけでも…続きを読む →
  [ 2022年11月26日 ]

•  首の痛み・コリ

  当院に寄せられるご相談の中で、首の痛みやコリはとても多いお悩みです。首や肩、背中の筋肉の緊張が強くなり血行不良を起こし、蓄積した老廃物が神経を刺激して引き起こされる痛みや重さなどの症状を総称として首コリと言われます。こ…続きを読む →
  [ 2022年11月26日 ]

•  坐骨神経痛

  坐骨神経痛の主な原因は、腰椎椎間板ヘルニアや腰部脊柱管狭窄症などの腰椎疾患に併発して起こる脊柱系のもの、お尻の筋肉(梨状筋)の緊張、筋力低下で梨状筋が硬くなり神経を圧迫するなどの筋肉系の症状などが挙げられます。稀に腰椎の…続きを読む →
  [ 2022年11月26日 ]

•  筋膜ストレッチ

  板橋本町接骨院の筋膜ストレッチは、柔軟性の向上により、腰痛、下肢痛、疲労感、むくみ、はり感、冷え等の改善に効果的です。

  [ 2022年7月1日 ]

•  交通事故Q&A

  交通事故Q & A Q.交通事故に遭ってしまったら、どうすればいいの？ A.まずは警察に届け出を出しましょう。 ※自賠責保険、任意保険どちらも事故証明が必要となります。 他にも以下の情報を控えましょう。 ・加害者 … 続きを読む →

  [ 2022年7月1日 ]

•  交通事故治療

  板橋本町接骨院では、交通事故によるむち打ちなどの治療費において、自賠責や任意保険での治療ができます。また、書類や示談の相談も出来ます。

  [ 2022年7月1日 ]

•  骨盤矯正・姿勢矯正

  板橋本町接骨院の骨盤矯正・調整は、国家資格者による整体。身体のゆがみを治す事で、様々な効果（肩こりや腰痛の解消など）があります。

  [ 2022年7月1日 ]

•  整体

  都営三田線板橋本町駅徒歩5分。板橋本町接骨院では整体治療にて骨盤や背骨のゆがみを整え、身体の不調を改善します。肩こりや腰痛、膝痛、頭痛などといった身体に起こる痛みやむくみ、冷え性、生理不順、自律神経失調症など

  [ 2022年7月1日 ]

•  腱鞘炎

  当院の腱鞘炎の施術は、痛みを和らげる電気治療など、患者様に合わせた施術をご提案いたします。

  [ 2020年10月21日 ]

•  不眠症

  当院の不眠症の施術は、自律神経を整える施術や血流を改善する筋膜ストレッチなど、患者様に合わせた施術です。

  [ 2020年10月6日 ]

•  スポーツ障害

  スポーツ障害は、患者様の運動の頻度や症状に合わせて、全身骨格矯正など最適な施術をご提案いたします。

  [ 2020年9月9日 ]

•  自律神経

  身体がダルい時が多い めまいや立ちくらみ、耳鳴りが多い 息苦しくなったり胸が締め付けられる感じがする 胃や腸の調子が悪く胸焼けやいもたれ、便秘や下痢になるときが多い 季節にかかわらず手足が冷えることが多い 生活リズムが不 … 続きを読む →

  [ 2020年8月28日 ]

•  手足のしびれ

  手足のしびれには、その原因に合わせて、骨の歪みの矯正や、筋膜ストレッチなどの施術を行います。

  [ 2020年7月20日 ]

•  膝の痛み

  膝の痛みは、筋膜ストレッチやEMSで膝の筋肉を鍛えることで、負担を減らして痛みを軽減します。

  [ 2020年6月15日 ]

•  ご予約

  ご予約は、LINEまたはお電話にて受け付けております。 LINEで予約 ご予約はもちろん、ご相談も受け付けております。お気軽にお電話ください！ 電話で予約

  [ 2017年6月14日 ]

•  ご意見投稿フォーム（匿名）

  ご意見投稿フォーム（匿名） 当院は地域で一番の接遇を目指し、皆様のご意見をお待ちしています。（メールアドレスやお名前の入力は必要ありませんので、お気軽にご意見をお送りください） ※匿名専用フォームのため、頂きましたご意見 … 続きを読む →

  [ 2014年8月12日 ]

•  頭痛

  当院の頭痛治療は、緊張性頭痛、片頭痛など頭痛の種類から頭痛の根本的な原因から突き止め即効性のある治療を行っております。

  [ 2014年4月26日 ]

•  サイトマップ

  板橋本町接骨院ホームページのすべてのページを表示します。

  [ 2011年12月17日 ]

•  スタッフ募集

  板橋本町接骨院の求人です。柔道整復師、鍼灸師、あん摩マッサージ指圧師、あはき師の方を募集しています。就職・転職ご希望の方、よろしくお願いします。

  [ 2011年12月17日 ]

•  お問い合わせ

  板橋本町接骨院へのお問い合わせは、電話・メールから受け付けております。電話は受け付け時間内、メールは24時間受け付けております。

  [ 2011年12月17日 ]

•  よくある質問

  板橋本町接骨院Q&Aです。システムや料金、治療内容などについて記述しています。

  [ 2011年12月17日 ]

•  所在地・地図

  腰痛、肩こり、むちうちに強い板橋本町接骨院は、都営三田線 板橋本町駅から徒歩7分。

  [ 2011年12月17日 ]

•  当院のご案内

  板橋本町接骨院の理念や、院内風景を紹介しています。

  [ 2011年12月17日 ]

•  ヘルニア

  板橋本町接骨院のヘルニア治療は、痺れ感の軽減や神経異常による筋力の低下への対策など。自宅で出来る体操など、アフターケアにも努めます。

  [ 2011年12月17日 ]

•  肩の痛み・肩こり

  板橋本町接骨院の肩こり治療は、整体・マッサージなどで的確にツボをおさえます。頭痛やしびれなどの原因にもなる肩こり。五十肩などもお任せ下さい。

  [ 2011年12月17日 ]

•  腰痛・ぎっくり腰

  板橋本町接骨院の腰痛施術は、整体・柔整マッサージ・骨盤矯正などでのあなたにあったオーダーメイド治療です。ギックリ腰はもちろん、コルセットなども充実しています。

  [ 2011年12月15日 ]