タグ別アーカイブ: 肩こり
産後の不調について
産後の体の不調でお悩みの方へ 出産後、体のあちこちが痛むことはありませんか？ 「腰が重い…」「膝が痛くて立ち上がるのがつらい…」「手首が痛くて赤ちゃんを抱っこするのが大変…」 そんなお悩みが多いと思います。 産後はホルモ … 続きを読む
巻き肩を解消すれば肩こり、猫背も治る！？
今回は巻き肩のセルフストレッチについてお伝えしていきます。 ・パソコン作業が多い ・長時間スマホをみる ・姿勢が悪い ・猫背 上記に１つでも当てはまる方は、巻き肩になっている可能性があります。 まず、巻き肩になると菱形筋 … 続きを読む
只今、通信トラブルにより電話が繋がらない状況です。
只今、通信トラブルにより電話が繋がらない状況です。 皆様にはご迷惑をお掛け致しますが、公式ラインを追加して頂きお問合せ下さいませ。 復旧され次第、お知らせさせて頂きます。 何卒宜しくお願い致します。
慣れない育児でお悩みはありませんか？
日々の育児で身体・精神的に辛くないですか？？ 育児は産後の影響もあり身体的・精神的にストレスがかかります！ 産後は骨盤が開いて、不安定になってしまうため 腰痛や関節痛を引き起こします！！ ホルモンバランスの乱れによりイラ … 続きを読む
繰り返される腰痛でお悩みなら当院へお任せください！
当院では腰痛の原因は体の中心にある骨盤の歪みにあると考えています。 独自の検査方法で骨盤の歪みを判別し、バキバキしない安心、安全性の高い矯正法で歪みを整えます。 ・腰痛を何度も繰り返す ・過去にぎっくり腰をしたことがある … 続きを読む
痛めている所は温める？それとも冷やす？
患者様からよく「痛めている時は温めたほうがいいの？冷やしたほうがいいの？」と質問されることがあります。 結論！ 痛めている時に温めるのはNGです 痛みが出ている部位は炎症や熱がこもっている可能性がある為、温めてしまうと逆 … 続きを読む
