タグ別アーカイブ: 姿勢
小顔調整×骨格矯正
メイクしたままOK！お顔のお悩みを見極め国家資格保持者がソフトにアプローチ！小顔・むくみ・たるみ・ほうれい線も改善！（※カウンセリング5分→小顔調整15～30分→美容健康アドバイス5分） 当院では体全体のバランスをみて施 … 続きを読む
巻き肩を解消すれば肩こり、猫背も治る！？
今回は巻き肩のセルフストレッチについてお伝えしていきます。 ・パソコン作業が多い ・長時間スマホをみる ・姿勢が悪い ・猫背 上記に１つでも当てはまる方は、巻き肩になっている可能性があります。 まず、巻き肩になると菱形筋 … 続きを読む
ダイエットのカギは猫背を治すことが大切！
「食べる量は昔と変わっていないのに太りやすくなった」 「最近便秘がちでスッキリしない」 「体が冷えやすい」「疲れが抜けない」 そんな症状に悩まされている人は、体の代謝が落ちている可能性があります。 太りにくく痩せやすい、 … 続きを読む
