オスグッド・シュラッターとは小学高学年から中学の発育期のスポーツ少年のお皿の下の骨( 骨粗面という)が徐々に出てきて、痛みを生じ てくるものをいいます。 スポーツで、特に飛んだり、跳ねたり、またボールを蹴る動作の繰り返し … 続きを読む →

立ったり、移動する際に頭がふらつくことはないですか？めまいにはさまざまな要因が考えられますが１つの要因として骨盤、脊柱の歪みがあります。人間の体の土台と柱の部分になるので歪みがあると色々なところに問題が出やすくなり、その … 続きを読む →

普段から ▫︎朝起きた時に腰がだるい ▫︎立ち上がる時に腰がおもい ▫︎長時間座ると腰が疲れる など こうした腰の違和感はありませんか？ 上記のような症状は骨盤の歪みからくる可能 … 続きを読む →

腱鞘炎とは、手指、手首を繰り返し使うことにより、腱鞘と腱がこすれ合って炎症を起こすことです。 腱鞘炎は産後の女性や家事でよく手を使う人がなりやすい傾向です。 では、なぜ腱鞘炎が起こるかというと手指、手首に負担がかかるよう … 続きを読む →

外側上顆炎とはテニス肘とも呼ばれ、症状としてはものをつかんで持ち上げる動作やタオルをしぼる動作をすると、肘の外側から前腕にかけて痛みが出るものになり、安静時に痛みは出現しません。 なぜ外側上顆炎が起こるか？ 当院の考えで … 続きを読む →

股関節は骨盤を支える重要な役割を担っています。 立ったり、座ったりと使う場面も多く痛みが出ると引きづらい関節になります。なぜ股関節の痛みが出るかというと原因は骨盤の歪みです。 人間の体でバランスをとる大部分が骨盤です。 … 続きを読む →

成長期にボールを投げすぎることによって生じる肘の障害を野球肘といいます。 投球時や投球後に肘が痛くなります。肘の伸びや曲がりが悪くなり、急に動かせなくなることもあります。 原因としては投球動作によって肘の関節、筋肉、周囲 … 続きを読む →

今回は座り方と腰痛の関係性をお伝えします。 以前にもあげさせていただきましたが人間のバランスを取る役割を担っているのは骨盤になります。その骨盤が正しく使えないと腰痛を引き起こす一つの原因になります。座ることにより骨盤の動 … 続きを読む →

こんにちは。 本日は肩こりがなぜ起こるか？をお伝えします。 肩こりの原因はさまざまあるのですが その中でも大きく影響するのが姿勢になります。 頭は約5キロとボーリングのボールのように重たいです。本来は人間の体は骨性支持と … 続きを読む →

最近、よくテレビなどで正座は膝に良くないと見かけることはありませんか？実際にはどうなのでしょう？ 正座は日本人が昔から行ってきた座り方でこれほどまで伝わるということは大事な座り方だと考えるべきではないでしょうか。 膝関節 … 続きを読む →