年別アーカイブ: 2024
さかいし院年末年始のお知らせ!
こんにちは!やまもと鍼灸接骨院さかいし院です! 年末年始の予定についてのご案内です。 年内は30日月曜日が最終日となります。 この日は9:00~18:00までの受付となります。 年末年始は31日から4日まで … 続きを読む
スマホ首
こんにちは!やまもと鍼灸接骨院さかいし院です! 今回はストレートネック通称スマホ首についてですが、 まずはなぜストレートネックになるかです。 理由としてあげられるのがスマートフォンや本などを … 続きを読む
ぎっくり腰にならない身体へ
こんにちは!やまもと鍼灸接骨院さかいし院です。 今回はぎっくり腰についてです。 まずぎっくり腰がなぜ起こるかですが、そこには骨盤の歪みが関係しています。 普段から片足に体重を乗せる癖はありませんか? 左右の … 続きを読む
不眠解消!
こんにちは!やまもと鍼灸接骨院さかいし院です! 今回は不眠に効くツボを紹介します! 紹介するツボは失眠(しつみん)と太衝(たいしょう)というツボです。 まずは失眠からです! このツボは眠りの質 … 続きを読む
めまいを改善しよう!
こんにちは!やまもと鍼灸接骨院さかいし院です(^^♪ 今回はめまいについてお話していきます😊 皆さんはめまいが出てきたという経験はありませんか? めまいはストレスや睡眠不足の時に起こりやすく … 続きを読む
膝が痛い原因は?
こんにちは!やまもと鍼灸接骨院さかいし院です! 階段の昇り降り、歩いているときや立ち上がる時などに ひざに痛みを感じることありませんか? その痛みは骨盤の歪みからきている可能性が高いです! 構造医学ではひざ … 続きを読む
寝違えって痛いですよね
こんにちは!やまもと鍼灸接骨院さかいし院です(^^♪ 今回は首の寝違えについてお話していきます! みなさんは寝違えが起きたことありませんか? 寝違えが起きると首を動かすのも痛くてつらいですよね😫 その痛み … 続きを読む
そのままにしないで手・手首の痛み!
こんにちは!やまもと鍼灸接骨院さかいし院です(^^♪ みなさん文字を書いたり、指先を使った細かい作業をするときに 手首のあたりがいたいことありませんか? それ腱鞘炎かもしれないです😲 腱鞘炎とは、骨と筋肉 … 続きを読む