月別アーカイブ: 4月 2024
産後のセルフケア♪
こんにちは! すまいる針灸接骨院甲南山手院です♪ 物を掴む動作や赤ちゃんの抱っこなどで産後から手関節に痛みや違和感を感じていませんか? 今回は産後で手関節に痛みを感じる方にオススメなセルフケア~ツボ編~Part1 … 続きを読む
産後のセルフケアはアイシング!
こんにちは! すまいる針灸接骨院甲南山手院です☀️ 出産後から腰痛が出て施術を受けたいけど 時間が取れない😭 そういった内容でお困りの方は ぜひ実践してみてくださいǶ … 続きを読む
産後に効く!ツボでのセルフケア♪
こんにちは! すまいる針灸接骨院甲南山手院です! 朝の起き上がりや長時間床に座ったり、産後から腰に痛みや違和感を感じていませんか? 今回は産後で腰に痛みを感じる方にオススメなセルフケア~ツボ編~Part6をご紹介 … 続きを読む