作成者別アーカイブ: blog
腰痛や肩こりにもウォーキングが大切その③
皆さんこんにちは！ すまいる鍼灸接骨院うりわり院です！ 毎日気温が低く、外出もしにくい季節ですが そんな季節でもウォーキングはとても大切です！ 今回も前回に引き続き歩行の大切さについてお伝えしていきますね& … 続きを読む
痛みがある時はアイシング!!
こんにちは！すまいる鍼灸接骨院うりわり院です。 最近寒くなってきて「冬が来た!!」と感じる季節になってきました。 皆さんそろそろ大掃除や買い出しなどで忙しくなってくると思います。 しかし、大掃除や買い出しでつきものなのが … 続きを読む
腰痛や肩の痛みの時もウォーキングが大切です！その②
皆さんこんにちは！ すまいる鍼灸接骨院うりわり院です！ 急激に朝晩の気温が下がっていて、身体の調子も崩しやすいかと思いますが ウォーキングをするにはとても良い季節です！ 今回も前回に引き続き歩行の大切さにつ … 続きを読む
腰痛や肩の痛みの時もウォーキングが大切です！
皆さんこんにちは！ すまいる鍼灸接骨院うりわり院です！ 少し暑さは落ち着きましたが、まだまだとても暑い日が続いていますね💦 気温や湿度が高いと体の中に熱がこもり、知らないうちに熱中症になって … 続きを読む
腰の痛みの原因は骨盤のゆがみにある？！
みなさんこんにちは！すまいる鍼灸接骨院うりわり院です！ 暖かくなってきて外へ出る機会も増えてきたのではないでしょうか。 久しぶりにお出かけや運動をした後、身体の調子はどうでしょうか？？ 腰の痛み、だる重さが中々とれなくて … 続きを読む
うりわり院に新しい先生がやってきたよ！！
皆さんこんにちは😊 すまいる鍼灸接骨院うりわり院です。 最近花粉症が流行っていますが、みなさんはいかがですか？ 花粉症には鍼灸治療がとても有効で、当院でも花粉症に … 続きを読む
花粉症のツライ時期には鍼灸がオススメ！？
皆さんこんにちは！ すまいる鍼灸接骨院うりわり院です！ ３月に入ってかなりスギ花粉やヒノキ花粉が飛散して、 花粉症状でお悩みの方が多数いらっしゃると思います💦 そこで今回は花粉症でお悩みの方にオススメのツ … 続きを読む
寒い時期は『ヒートショック』に注意をして命を守りましょう🥶
皆さんこんにちは😊 すまいる鍼灸接骨院うりわり院です。 寒くなったこの時期 気を付けたいのは『ヒートショック』です ヒートショックとは温度差がある場所に行き来することで 血圧の急激な変化が起こり、脳や心臓 … 続きを読む
眼の疲れが中々取れない方にオススメのツボ！
皆さんこんにちは！すまいる鍼灸接骨院 うりわり院です！ 今回は眼精疲労でお悩みの方にオススメのツボをご紹介します！ 今回のツボは『太陽』(たいよう)と言うツボです。 場所はこめかみの辺りにあるツボです！ 押さえ方はこちら … 続きを読む
