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やまもと鍼灸接骨院 さかいし院 ブログ
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スマホ首
こんにちは！やまもと鍼灸接骨院さかいし院です！ 今回はストレートネック通称スマホ首についてですが、 まずはなぜストレートネックになるかです。 理由としてあげられるのがスマートフォンや本などを … 続きを読む
[ 2024年12月25日 ] -
ぎっくり腰にならない身体へ
こんにちは！やまもと鍼灸接骨院さかいし院です。 今回はぎっくり腰についてです。 まずぎっくり腰がなぜ起こるかですが、そこには骨盤の歪みが関係しています。 普段から片足に体重を乗せる癖はありませんか？ 左右の … 続きを読む
[ 2024年12月18日 ] -
不眠解消！
こんにちは！やまもと鍼灸接骨院さかいし院です！ 今回は不眠に効くツボを紹介します！ 紹介するツボは失眠（しつみん）と太衝（たいしょう）というツボです。 まずは失眠からです！ このツボは眠りの質 … 続きを読む
[ 2024年12月12日 ] -
めまいを改善しよう！
こんにちは！やまもと鍼灸接骨院さかいし院です(^^♪ 今回はめまいについてお話していきます😊 皆さんはめまいが出てきたという経験はありませんか？ めまいはストレスや睡眠不足の時に起こりやすく … 続きを読む
[ 2024年12月4日 ] -
膝が痛い原因は？
こんにちは！やまもと鍼灸接骨院さかいし院です！ 階段の昇り降り、歩いているときや立ち上がる時などに ひざに痛みを感じることありませんか？ その痛みは骨盤の歪みからきている可能性が高いです！ 構造医学ではひざ … 続きを読む
[ 2024年11月28日 ] -
寝違えって痛いですよね
こんにちは！やまもと鍼灸接骨院さかいし院です(^^♪ 今回は首の寝違えについてお話していきます！ みなさんは寝違えが起きたことありませんか？ 寝違えが起きると首を動かすのも痛くてつらいですよね😫 その痛み … 続きを読む
[ 2024年11月15日 ] -
そのままにしないで手・手首の痛み！
こんにちは！やまもと鍼灸接骨院さかいし院です(^^♪ みなさん文字を書いたり、指先を使った細かい作業をするときに 手首のあたりがいたいことありませんか？ それ腱鞘炎かもしれないです😲 腱鞘炎とは、骨と筋肉 … 続きを読む
[ 2024年11月7日 ] -
偏頭痛
こんにちは！やまもと鍼灸接骨院さかいし院です！ 急激に気温が下がり寒暖差が大きくなってきたということで、 今回は偏頭痛についてお話していこうと思います！ まず一般な偏頭痛の原因として、ストレス、天候や気圧の … 続きを読む
[ 2024年10月30日 ] -
産後の矯正
こんにちは！やまもと鍼灸接骨院さかいし院です！ 今回は産後の骨盤矯正についてお話していきます。 みなさんは産後の骨盤矯正をしたことはありますか？ 産後の女性は骨盤がゆがみやすい状態になっています。 これには … 続きを読む
[ 2024年10月17日 ] -
五十肩
こんにちは！やまもと鍼灸接骨院さかいし院です！ 今回は五十肩についてです。 五十肩とは肩関節周囲炎と呼ばれる 肩関節の周りにある筋肉や靭帯などの軟部組織に炎症が起きて 痛みが発生する症状の総称を言います。 … 続きを読む
[ 2024年10月9日 ]