首のだるさ改善｜やまもと鍼灸接骨院 さかいし院

やまもと鍼灸接骨院 さかいし院 ブログ

•  首のだるさ改善

  

  こんにちは！やまもと鍼灸接骨院さかいし院です！   今回は首周りの痛み、だるさを改善するためのストレッチを紹介します。   まずは首周りに痛みやだるさなどの症状が出る理由についてです。   … 続きを読む →

  [ 2025年3月11日 ]

•  睡眠の質上げていきましょう！

  

  こんにちは！やまもと鍼灸接骨院さかいし院です！   今回から2回に分けて不眠に効くツボを紹介します！   part１として失眠（しつみん）と太衝（たいしょう）を紹介します。 まずは失眠からです！ この … 続きを読む →

  [ 2025年3月5日 ]