ブログ

膝の痛みを解消しよう！

こんにちは！やまもと鍼灸接骨院さかいし院です！階段の昇り降り、歩いているときや立ち上がる時などにひざに痛みを感じることありませんか？その痛みは骨盤の歪みからきている可能性が高いです！構造 … 続きを読む →

[ 2024年8月21日 ]
産後の骨盤矯正って必要？？

こんにちは！さかいし院の伊藤です(^^♪ 今回は産後の骨盤矯正についてお話していきますみなさんは産後の骨盤矯正をしたことはありますか？産後の女性の骨盤はリラキシンという妊娠３ヶ月～産後２・３ヶ月にかけて分泌される … 続きを読む →

[ 2024年8月16日 ]
首の寝違えってなぜ起こるの？？

こんにちは！さかいし院の伊藤です(^^♪ 今回は首の寝違えについてお話していきます(#^^#) みなさんは寝違えが起きたことありませんか？寝違えが起きると首を動かすのがつらいですよね😫 それは寝る姿勢が … 続きを読む →

[ 2024年8月10日 ]
8月のさかいし院！

こんにちは！やまもと鍼灸接骨院さかいし院の齋賀です！今回は8月のさかいし院の予定についてです。木曜日1日、8日、15日、22日、29日午後休診祝日12日休診 … 続きを読む →

[ 2024年8月6日 ]
ぎっくり腰について

こんにちは！やまもと鍼灸接骨院さかいし院の齋賀です。今回はぎっくり腰についてです。まずぎっくり腰がなぜ起こるかですが、そこには骨盤の歪みが関係しています。普段から片足に体重を乗せる癖はありませんか？ … 続きを読む →

[ 2024年7月30日 ]
腱鞘炎ってなに？？

こんにちは！さかいし院の伊藤です(^^♪ 今回は腱鞘炎（けんしょうえん）についてお話していきますみなさんは腱鞘炎ってなにかご存じですか？腱鞘炎とは、骨と筋肉を繋いでいる腱と腱を包む腱鞘と呼ばれる組織に炎症が生じて … 続きを読む →

[ 2024年7月26日 ]
首周りのセルフケア！

こんにちは！やまもと鍼灸接骨院さかいし院の齋賀です！今回は首周りの痛み、だるさを改善するためのストレッチを紹介します。まずは首周りに痛みやだるさなどの症状が出る理由についてです。皆さんス … 続きを読む →

[ 2024年7月23日 ]
食欲不振対策！

こんにちは！やまもと鍼灸接骨院さかいし院の齋賀です！今回は食欲不振の時に注意してもらいたいことについてです。長い間胃に熱がこもっていると潤いが悪くなり、物を受け入れる力が低下します。そうなると、空腹感があっても食欲 … 続きを読む →

[ 2024年7月17日 ]
食欲不振について

こんにちは！さかいし院の齋賀です！皆さん食欲はありますか？先週から30℃を超える日が続いていますが、皆さん今まで通り食事を取ることができていますか？気温が高くなると夏バテや内蔵の疲労により食欲があまりわかなくなるこ … 続きを読む →

[ 2024年7月9日 ]
水分補給足りてますか？

こんにちは！さかいし院の伊藤です(^^♪ 今回は水分補給についてお話していきます皆さんは１日に必要な水分量を知っていますか？実は１日で２リットルの水分が必要と言われています😮 水分が不足していると熱中 … 続きを読む →

[ 2024年7月5日 ]