患者様からよく「腰痛の時は温めたほうがいいの？冷やしたほうがいいの？」と質問されることがあります。 腰痛の時は温めるのはNGです‼ 痛みが出ている部位は炎症が起こっているので温めてしまうと逆に悪化させてしま … 続きを読む →