月別アーカイブ: 5月 2025
水分足りてますか?
こんにちは!やまもと鍼灸接骨院さかいし院です! 今回は水分補給についてお話していきます。 皆さんは1日に必要な水分量を知っていますか? 体の大きさにもよりますが、 およそ1日で2リットルの水分 … 続きを読む
産後の不調を整えましょう
こんにちは!やまもと鍼灸接骨院さかいし院です! 今回は産後の骨盤矯正についてお話していきます。 みなさんは産後の骨盤矯正をしたことはありますか? 産後の女性は骨盤がゆがみやすい状態になっていま … 続きを読む
スマホを見る姿勢はいかがですか?
こんにちは!やまもと鍼灸接骨院さかいし院です! 今回はストレートネック通称スマホ首についてですが、 まずはなぜストレートネックになるかです。 理由としてあげられるのがスマートフォンや本などを … 続きを読む