月別アーカイブ: 1月 2024
座り方に気を付けて腰痛予防をしましょう！～椅子編～
こんにちは！ すまいる針灸接骨院ラソラ川西院です！ ここ最近は雪がチラついたりと寒さが一段と増してますね… そんな時は急に動いたりすると、ぎっくり腰や腰痛の原因とな … 続きを読む
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タンパク質不足による腰痛予防～効率よくタンパク質を摂取しましょう～
こんにちは！ すまいる針灸接骨院ラソラ川西院です！ 前回はタンパク質も腰の痛みなどに関与するとお伝えさせて頂きました。 今回はタンパク質は何に含まれて … 続きを読む
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その腰痛はタンパク質不足による痛みかもしれませんよ！？
こんにちは！ すまいる針灸接骨院ラソラ川西院です！ 新しい年を迎え早くも半月が経過しました。 ようやく冬らしい日が増えてきて、インフルエンザや風邪なども流行っている … 続きを読む
