月別アーカイブ: 8月 2025
ストレートネックはスマートフォンなどを見る姿勢だけが原因ではないかもしれません！
こんにちは！やまもと鍼灸接骨院さかいし院です！ 今回はストレートネック通称スマホ首についてですが、 まずはなぜストレートネックになるかです。 理由としてあげられるのがスマートフォンや本などを … 続きを読む
しているつもりでも意外と足りていない水分補給！
こんにちは！やまもと鍼灸接骨院さかいし院です！ 今回は水分補給についてお話していきます。 皆さんは１日に必要な水分量を知っていますか？ 体の大きさにもよりますが、 １日におよそ２リットルの水分 … 続きを読む
