東きしわだ院 7月のお休みについて
こんにちは!!
すまいる鍼灸接骨院東きしわだ院です!
今回は
7月のお休みについてお伝えしますね👍
15日は海の日🙌
お休みを頂いてます😌
7月は梅雨がまだ終わらなく
日に日にジメジメとした気候となり、暑さも上がってきてます💦
熱中症対策としては
カフェインの含んでいない飲み物が好まれます!
カフェインには利尿作用があり、身体の水分を排出してしまうので
水分補給には不向きなんですね
オススメは麦茶で、電解質もはいっており水分補給に適しているので
この夏は麦茶を主飲料としてみてはいかがでしょうか?
何かあればお待ちしておりますね♪
7月もよろしくお願いいたします✨