皆さん普段から「姿勢」は意識しますでしょうか？
イメージ的にはよく
「背筋が伸びてる」
「真っ直ぐ綺麗な状態」
などが言われるかな と思います！
逆に姿勢が悪いイメージの代表例は
「猫背」
ではないでしょうか。
「猫背」になると背中など丸まってしまい
そこから背骨が歪んでしまったりすることで
筋肉に過度な負担がかかってしまい背中や 腰の痛みにも繋がってきます。
体を痛めるような事はしていないはずなのに
急に体が痛くなったなと感じる場合、
姿勢の悪さからくる痛みかもしれません！
その場合迷わず治療をすることを オススメします！
お身体に不調を感じられた方や症状でお悩みの方は
是非この機会に当院に一度ご来院下さい！
[ 2024年9月5日 ]
