肩こり
- 座ったときに首や肩まわりに違和感
- 肩が凝り固まっていて、スムーズに動かせない
- マッサージに通っているのにも関わらず、肩こりが改善されない
- 肩がこるだけでなく、頭が痛くなったり吐き気を催してしまう
- ストレートネックと診断を受けたがどのようなケアをすればよいかわからない
- 湿布などを試してみても効き目がない
肩こりの原因は何だろう？
肩こりでお悩みの患者様にその原因を予想していただくと、「肩に疲労がたまっている？」「年齢のせいかも…」と、多くの方が肩の動作の問題や年齢が原因だと解答しました。
しかし、実際の肩こりの原因は、骨盤や骨格のような体の基礎と言える部分が整っていないというところにあります。基礎が崩れてしまうと、それに伴って上下のバランスも崩れます。そして次に起こるのは、首を突き出すような姿勢になってしまい首や肩に負担をかけてしまったり、悪い姿勢を無理に支えようとして腰の筋肉が過度に頑張りすぎたりして、首や肩にこりや痛みを感じるようになります。
人間の頭は何キロあるかご存知でしょうか？
人の頭の中には、脳や重要な血管といった人間になくてはならない器官が収容されており、およそ約６～８キロ（体重の15％前後）もの重さがあると言われています。首の骨（頸椎）や筋肉はそのボーリング球と同じくらい重い頭を常に支えているのです。どれほど首に負担がかかっているかおわかりでしょう。
人間の体は、姿勢が正しければ正しいほど、負荷がかからない構造になっています。しかし、いったん悪い姿勢を取ってしまうと、首にかかる負荷が大きくなってしまうのです。いわゆる猫背やストレートネックの方は、頭を前に突き出した状態のため、首にかかる負荷はその分大きくなり、慢性的な首・肩こりを引き起こすかもしれません。
当院の肩こり治療法
多くの方が肩こりはマッサージで治すというイメージを持っているのではないでしょうか？
実際はその逆で、マッサージを行うことで余計な刺激を加えると、筋肉がより緊張してしまったり、さらに悪い場合には毛細血管が切れたり打撲のような症状が出ることもあります。そのため、やみくもにセルフケアは危険です。肩こりの改善を実現するためには、こりの根本的な原因に対して適切なアプローチする必要があります。まずはその根本的な原因とは何か把握することが最優先です。
肩こりに悩む多くの患者様が治療のために当院を訪れています。当院では、患者様に適切な身体検査をさせていただき、安心感のある優しいタッチでゆがんだ身体を矯正いたします。骨盤や背骨のゆがみを当院の技術で数ミリ単位まで調整し、大きな部分から末端へと、体全体のゆがみを直していきます。肩こりでお悩みの方は、ぜひ一度当院へご相談下さい。
