こんにちは！
すまいる針灸接骨院春木院です😊
ムシムシとした暑い夏になり、外を歩いているとミニ扇風機をもっていたり
首を冷やすネッククーラーなどをしている方をよく見ます。
外が暑くて室内に入った際にはクーラーがよく効いていて、気持ちいいですよね。
この温度差が落とし穴となってしまいます。
暑いところから寒いところに頻繫に移動することで身体の体温調節が正常に働かず、
免疫機能が低下することで、風邪を引きやすい状態になってしまいます😷
そういう時には鍼灸治療がおすすめです！
鍼灸治療は身体の体温調節をつかさどる自律神経のバランスの乱れを整えてくれる
効果があります。
自律神経のバランスが整うと免疫機能もあがり、ウイルスを寄せつけない健康な身体を作ることができます！
オススメのツボはこちらです。
合谷 親指と人差し指の間
風池 首のつけ根 うなじの筋肉の外側のへこみ
まだまだ暑い日が続きますが、体調に気を付けながらこの夏を乗り切りましょう💪🍉
すまいる針灸接骨院春木院
📞072-430-6818
[ 2024年8月19日 ]
