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すまいる針灸接骨院 春木院 ブログ
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健康の秘訣は『美しい姿勢』から！ 
気温差があるこの頃ですが、お身体の調子はいかがですか？ このような癖に心当たりありませんか？ □立つときに片方に体重をかけている □デスクワークの時に肘をつく □椅子に座っている時、足を組む … 続きを読む
[ 2025年5月26日 ] -
「あ！ 危ないっ！」と転倒しかけたあなたへ
例えば ✓何もない地面でつまずく ✓階段を避けてエレベーターをよく使うようになった ✓買い物で歩くのがしんどい など心当たりありませんか？ そんな方にオススメなのが「楽トレ」です！ 楽トレは３ … 続きを読む
[ 2025年5月19日 ] -
運動不足でお悩みの方へ
お身体の調子いかがでしょうか？ 「育児や仕事で毎日忙しくて運動する時間が取れない！」 「運動不足とは思っているが運動が苦手！」と悩んでいませんか？ ・何もないところでつまずいた ・気が付くと猫 … 続きを読む
[ 2025年5月14日 ]