「あ！　危ないっ！」と転倒しかけたあなたへ｜すまいる針灸接骨院 春木院

すまいる針灸接骨院 春木院 ブログ

•  「あ！　危ないっ！」と転倒しかけたあなたへ

  

  例えば ✓何もない地面でつまずく ✓階段を避けてエレベーターをよく使うようになった ✓買い物で歩くのがしんどい など心当たりありませんか？   そんな方にオススメなのが「楽トレ」です！   楽トレは３ … 続きを読む →

  [ 2025年5月19日 ]

•  運動不足でお悩みの方へ

  

  お身体の調子いかがでしょうか？   「育児や仕事で毎日忙しくて運動する時間が取れない！」 「運動不足とは思っているが運動が苦手！」と悩んでいませんか？   ・何もないところでつまずいた ・気が付くと猫 … 続きを読む →

  [ 2025年5月14日 ]

•  ～オスグッドについて～

  

  膝の痛み オスグッド・シュラッターとは？ 小学高学年から中学の発育期のスポーツ少年のお皿の下の骨( 骨粗面という)が徐々に出てきて、痛みを生じ てくるものをいいます。 スポーツで、特に飛んだり、跳ねたり、またボールを蹴る … 続きを読む →

  [ 2025年4月17日 ]

•  ～テニス肘について～ 

  

  なぜ外側上顆炎が起こるか？   当院の考えでは首の歪みが関係していると考えております、   日常生活や普段の使い方によって首の歪みが起こり、   そこから腕や手の使い方が変わった結果、肘に負 … 続きを読む →

  [ 2025年4月16日 ]

•  ～テニス肘について～ 

  

  なぜ外側上顆炎が起こるか？   当院の考えでは首の歪みが関係していると考えております、   日常生活や普段の使い方によって首の歪みが起こり、   そこから腕や手の使い方が変わった結果、肘に負 … 続きを読む →

  [ 2025年4月15日 ]

•  【スポーツ障害】

  

  ・野球肘 ・テニス肘 ・捻挫 ・腸脛靭帯炎 (ランナー膝) ・アキレス腱炎 ・シンスプリント　   など 当院では、 スポーツ障害の施術、 および施術後もスポー ツを続けることが   できる身体づくり … 続きを読む →

  [ 2025年4月14日 ]

•  ～五十肩について～

  

  こんにちは。 本日は五十肩について説明していきます。 五十肩とは通称の名前で、肩関節周囲炎というのが正しい名前となります。肩が痛くなるとこれは肩こり？五十肩？と判断がつきにくいと思います。 五十肩の特徴として肩関節を動か … 続きを読む →

  [ 2025年4月11日 ]

•  慣れない育児でお悩みはありませんか？

  

  日々の育児で身体・精神的に辛くないですか？？ 育児は産後の影響もあり身体的・精神的にストレスがかかります！ 産後は骨盤が開いて、不安定になってしまうため 腰痛や関節痛を引き起こします！！ ホルモンバランスの乱れによりイラ … 続きを読む →

  [ 2025年4月9日 ]

•  産後のママさんの味方！産後の骨盤矯正♪

  

  産後の不調！一人で悩んでいませんか？ 産後の体の痛み （腰や肩がつらい、親指の付け根がいたい！）や 産前の体型が戻らないなどのスタイルのお悩み、 尿漏れ、下痢、その他の悩みなど   当院ではカウンセリングに充分 … 続きを読む →

  [ 2025年4月8日 ]

•  産後の骨盤について

  

  産後の骨盤はホルモンの関係により負担がかかりやすい状態になっています。 出産時は産道を通すためにリラキシンというホルモンを出し骨盤周囲の靱帯などの 軟組織が弛緩していきます。骨盤は体の土台になるため弛緩した結果、 周囲の … 続きを読む →

  [ 2025年3月27日 ]