みなさん、こんにちは＾＾😉
やまもと鍼灸接骨院おおとり院の高瀨です😊
今回はPMS（月経前症候群）や生理痛についてお話します！
PMSとは月経前症候群というもので、生理前に起こる
精神面や身体面の不調のことです！
月経に起こる痛みや不調と似ていますが、
月経前に起こるのが生理痛との違いになります。
主な症状は、イライラや不安、下腹部痛やむくみなどがあります。
PMSが起こる時は東洋医学的には、血がうまく巡らないために、
お腹が張ったり、イライラしたり、元気と血が足りずに
不安感や集中力の低下が起こります。😢
PMSが重くなる原因としては、ストレスや自律神経の乱れ、
体力、免疫力の低下により症状がきつくなることがあります。
鍼灸施術では、血流の改善、内臓を活性化させたり機能向上させ、
自律神経の乱れや免疫力の向上の効果が期待できるので、
PMSの症状を緩和させることが出来ます＾＾
婦人科領域に対する症状でも、鍼灸施術は効果的ですので
お困りの方は是非一度、受けてみてはいかがでしょうか？😊
[ 2024年8月1日 ]
